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2018年1月8日星期一

TED 為什麼睡眠如此重要？

為什麼睡眠如此重要？

身體的廢物靠淋巴腺排出，

大腦沒有淋巴只有睡眠排出，大腦頭號廢物「β 類澱粉蛋白」在神經與神經的交界處(突觸)的地方累積，當累積過量後，就開始一連串的發炎反應，造成腦神經細胞壞死、變型...阿茲海默症的成因！

精采12分鐘，看完早點睡覺...

於 1月 08, 2018

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標籤：睡眠, TED 為什麼睡眠如此重要？

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