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2017年11月30日 星期四

古儒吉大師 談 "如何擺脫憂慮"

為自己的ㄧ生負責!有位猶太媽媽教育孩子的秘訣: 「心軟是害,狠心是愛!誰溺愛孩子,誰總有一天就得為孩子包紮傷口。」

【 為自己的ㄧ生負責! 】

一封CEO寫給父母的信


爸爸、媽媽:
明天我就要開新工廠了,能走到今天這一步,都要歸功於妳教我要為自己行為負責。我懷著感恩的心,一幕幕往事也浮現眼前…

3歲那年,我跑得太快被石頭絆倒。妳叫我自己爬起來,又打了我屁股2下,還說:「下次再跌倒就打4下!」是妳教會我要為自己的【不小心】負責

4歲那年,我因為看電視不想吃飯,妳說如果現在不吃就要餓到明天。我以為妳只是說說而已,誰知道廚房竟然連半塊饅頭也沒找到。是妳教會我要為自己的【任性】負責

6歲那年,妳帶我到玩具店買聖誕禮物,說好只能買一樣。但買了變形金剛我還想要模型飛機,妳不同意我就躺在地上哭。誰知妳轉身就走,我只好擦乾眼淚乖乖跟上去。是妳教會我要為自己的【選擇】負責

8歲那年,我想學著洗襪子,妳教我怎樣才能洗乾淨;我想學著刷碗,妳教我怎麼洗才不會打破;我想自己裝飯,妳教我怎樣才不會被燙著。是妳教會我要為自己的【生活】負責

10歲那年,看著同學們下課後趕著上安親班和才藝班,妳說上課認真,下課認真玩,有空多看書比什麼都好。是妳教會我要為自己的【興趣】負責

13歲那年,我踢球打破鄰居窗戶,妳帶我去買玻璃和釘子,讓我跟妳一起裝好玻璃,費用從我的零用錢扣掉。是妳教會我要為自己的【錯誤】負責

15歲那年,我想學鋼琴,妳幫我買了口琴。妳說我先把口琴練好再彈鋼琴。口琴吹到現在,但我早就不想學鋼琴了。是妳教會我要為自己的【堅持】負責

19歲那年,我考大學,妳幫我分析幾個我感興趣的科系後,讓我多問問自己的心意再來決定。是妳教會我要為自己的【未來】負責

20歲那年,我想換新手機,妳說手機沒壞就別換,不然就自己打工賺錢買。當我用家教費買到手機時,成就感帶來的喜悅超過得到手機本身。是妳教會我要為自己的【慾望】負責

24歲那年,我畢業後想創業。妳叫我別急,先從基礎做起,有了經驗再說。兩年後我決定開公司時,妳說如果最壞的結果都能接受,就大膽用心去做。妳給我10萬塊,要求我4年內歸還。我還保證,不但會還錢,還會送妳一棟房子。是妳教會我要為自己的【事業】負責

27歲那年,我帶著漂亮的女朋友回家,妳當著她的面一直誇獎我,得意表示:只有自己夠優秀才能吸引同樣優秀的人,還說我的愛情由我決定,只要我們真心相愛,妳就開心。是妳教會我要為自己的【幸福】負責

32歲那年,我把房子鑰匙交到妳手中,妳收下後立刻轉身。看著妳抖動的肩膀,我知道妳在偷偷流眼淚。是妳教會我要為自己的【承諾】負責

35歲這一年,我的公司擴建新工廠,那些怪妳狠心的親戚終於閉上嘴巴。同時我也教育我的孩子學會為【自己】負責,我相信他以後會比我更優秀。

愛妳的兒子 敬上

看完這封信,相信大家都很有感觸!
有位猶太媽媽教育孩子的秘訣:


「心軟是害,狠心是愛!誰溺愛孩子,誰總有一天就得為孩子包紮傷口。」

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不小心被魚刺卡住了,怎麼辦?

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2017年11月29日 星期三

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時間銀行



一位留學瑞士留學生,對瑞士這個國家的觀察:

     在瑞士留學期間,我在學校附近租了一個房子。房東克莉絲蒂娜是一位67歲的獨居老太太,退休前在一所中學當教師。瑞士的養老金非常豐厚,足以讓她在晚年衣食無憂。但令人費解的是,她居然找了一份“工作”——照顧一位87歲高齡的獨居老人。我問她是不是因為錢才去工作的。她的回答令我意外:“我去工作並不是為了錢,而是把我的時間存進‘時間銀行’,等到我老得不能動了,就可以支取了。” 

    第一次聽到“時間銀行”的概念,我感到十分好奇,向房東太太刨根問底。原來“時間銀行”是由瑞士聯邦社會保險部開發的一個養老專案——人們把年輕時照顧老人的時間存起來,等到將來自己老了、病了或需要人照顧時,再拿出來使用。申請者必須身體健康、善於溝通和充滿愛心,每天有充裕的時間去照顧需要幫助的老人,其服務時數將會存入社保系統的個人帳戶內。 

      房東太太照顧的獨居老人叫利薩。她每週去利薩家兩次,每次花費兩個小時,用來幫助老人購物、整理房間,帶老人出去曬日光浴,陪老人聊天等。按照協定規定,在她服務期滿一年後,“時間銀行”會將她的工作時數統計出來,並發給她一張“時間銀行卡”。當她需要別人照顧時,可以憑著手裡的“時間銀行卡”去“時間銀行”支取“時間和時間利息”,在資訊驗證通過後,“時間銀行”會指派義工到醫院或她家中照顧她。 

     一天,我正在學校上課,房東太太打來了電話,說她擦窗子時從凳子上摔了下來。我連忙請假回去,把她送進醫院診治。經醫生檢查,房東太太的腳踝骨裂了,需要臥床一段時間。正當我準備向學校申請假期回家照顧她時,房東太太告訴我,不用為她擔心,她已經向“時間銀行”提出了支取申請。果然,兩個小時不到,“時間銀行”就派了一名護工前來護理房東。在之後的一個月裡,那名護工每天都來照顧房東,陪她聊天,給她做可口的飯菜。在護工的精心照顧下,房東太太很快就恢復了健康。康復後的房東太太,又向“時間銀行”申請照顧兩名老人,她說,她打算趁自己還很健康的時候多存點時間在“時間銀行”,等到自己老得不能動的時候,再支取出來使用。 

    如今,在瑞士,用“時間銀行”養老已蔚然成風,這不僅為國家節約了養老開支,還解決了一些其他的社會問題。很多瑞士民眾都非常支援這種養老方式,瑞士養老機構調查結果顯示,有一半以上的瑞士年輕人也希望參加這類養老服務。瑞士政府還專門立法支持“時間銀行”養老。 

     當前,我國的“空巢老人”數量在不斷增長,逐漸成為了一個社會問題。瑞士用“時間銀行”養老或許對我們是一個很好的借鑒。


這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。 包括你我!

馬雲說:

當你面對保健品時,你會很高傲,排斥拒絕!
當你面對醫生時,你卻很低調,乖乖聽話!

日常保健能救你的命,醫生不一定能治你的病。
平時在保健預防方面花幾百元,減少疾病,預防大於治療。

不吃中藥,不吃西藥,
每天有機蔬果來保養身體健康!

排斥拒絕的話,你在吃農藥,你還高傲?
我們誰都不想自己身體有病,
但是卻不懂得預防…

人不是死於疾病,而是死於無知!

即使你有再多的錢,
健康都沒有啦,錢還有什麼用?

今天不養生,明天養醫生!

強盜通常只在晚上作案,
醫生卻在全天侯搶錢;
你把錢交給強盜是為了活命,
你為了活命把錢交給醫生;
強盜只能搶光你身上的財富 ,
醫生卻能搶光你一生的積蓄直到你沒命;
強盜只會逼你掏錢,醫生卻能逼你借錢;
碰上強盜作案可以破財消災,
遇到醫生搶錢卻得傾家蕩產!

如果讓你小病一星期,
你會發現金錢不重要,家人和身體最重要;

如果讓你大病一個月,
你會發現金錢特重要,身體和家人特特特重要;

如果讓你大病半年,
估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利去換回你認為重要的東西。

遺憾的是…
這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。
包括你我!

所以,
當看到這段話的時候,
我更加堅定地知道~
在生命中哪些人和事才是最重要的......
健康,重在觀念:
  
美國人:
  用100塊錢養生,
  50塊錢買保險,
  10塊錢看病,
  1塊錢搶救。
  
中國人:
  用1塊錢養生,
  10塊錢吃藥,
  50塊看病,
  100塊錢搶救。
  
        大多數中國人,
  在生命的最後1-2年,
  花光一生的積蓄,
  吃遍所有含大量副作用的西藥。
  再多開幾次刀,
  然後~~離去...

  疾病如何應對?
  答案:重在預防!

窮人失去健康,等於雪上加霜。
富人失去健康,等於一輩子白忙。
男人失去健康,她會成為別人的新娘。
女人失去健康,他將會重新妝點自己的洞房。
老人失去健康,天倫之樂成為奢望。
兒童失去健康,他的父母會痛斷肝腸。
人 , 這一輩子,沒了健康…都是在白忙!


保健~就從照顧自己的健康開始!

2017年11月26日 星期日

汽車修護服務車 AI

窮人,富人,最後都是老年人



《明天,你還跟得上嗎?》AI

《怎么不去死》? 植物性饮食找到答案

 

《怎么不去死》?
植物性饮食找到答案

Greger在医学院的时候,
震撼地发现了这种不需要药物、不需要手术,
仅仅通过改变生活方式就能逆转慢性病
的完整证据都被主流医学所忽视。

他在访谈的时候告诉老John Robbins,
参加医学院面试的时候,
他听到一个说法:营养学对于人类健康是多余的。

老John Robbins也表示相当吃惊,
说:“一位医生不知道食物的疗愈力量

就象一位消防员不知道水一样。”

活命必看!美国No.1畅销书《怎么不去死》,著名医学博士找到活命答案

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