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2021年10月29日 星期五

美國人在鞋盒裡發現了這些中國老照片,轟動世界! 經典 文章 影音推薦 聖欣診所 蕭錦章醫師


美國人在鞋盒裡發現了這些中國老照片,轟動世界!


https://mp.weixin.qq.com/s/eQxnuX-Cf0tWhmNRkWsjHQ


1900年,北京,八國士兵穿過午門進入紫禁城。


1927年,某市街頭上,一名被餓死的小乞丐。


1917年,四川,脖子上掛13500個銅板路人。

銅錢貶值,物價上漲,購物時不得不背上幾十斤重的銅錢串。


1946年5月,北京,車夫做美國女遊客的導遊,講述這個白鶴嘴裡銜這錢的故事


賣糖果小販搖撥浪鼓招引顧客。

照片大約拍攝於1933-1946之間。

街頭理髮師用鐵黃或鎖子招引顧客。

照片大約拍攝於1933-1946之間。


編織門簾。海達·莫里循女士/攝,約拍於1933-1946年之間。


1936年,燒爐灶的女子。海達·莫里森女士/攝。


1860年代,理髮師。


小舖前買糖果的三個孩子。

大約拍於1861-1864年之間。



 1870年,廈門,夫妻站立肖像。


1870年,農民耕地,我們可以看到當時農民用的農具犁與耙。


清末學堂內,放學後,學生給私塾先生作揖。


香港某街邊的一家商戶。


北京,街頭修腳。


北京,正在用餐的滿族婦女。

照片中正在用餐的滿族婦女吃的正歡,但站立的一老一小兩個僕人則面無表情。


北京,觀看西洋鏡。

西洋鏡又稱“拉洋片”,一種民間的遊戲器具,匣子裡面裝著畫片兒,匣子上裝有放大鏡,根據光學原理操作暗箱就可以看見放大的畫面。因為最初畫片多是西洋畫,所以叫西洋鏡。


賭場。照相館內僱傭模特模擬場景演出擺拍,


獨輪車拖一頭野豬再帶一個人。

大約拍攝於1863-1888年之間。


江浙某地,算命。

照片大約拍於1880-1890年代。


1890年代,移居美國奧勒岡州的中國移民全家福。


晚清馬車與馬夫。

大約拍於1894-1896年之間。


1895年,台灣淡水河畔。


1896年,雲南思茅地區的瑤族婦女。喬治·莫理循(蘇格蘭)/攝。


1900年,台灣原住民——布農族。


1900年,黃浦江上的擺渡舢板。



1901年,北京,駱駝運輸隊。 


1901年,北京,富商用餐時歌妓演奏


1910年,青島,獨輪車。


中國南方,糧食加工。

大約拍於1888-1906年之間。

1908年12月13日,四川西部,船屋。


1908年,四川,背砖茶的男子。



1910年,乾州(今陝西省乾縣)兩個乞丐。

1911年,福建省福州市,出嫁的新娘。


1913年10月,北京,馬車上的箱子裝滿了種子準備運往美國。


1914年2月1日,西安附近原谷裡的道路


1914年3月20日,山東泰安,突然的暴雨使街頭變成了小河。



1915年,北京城牆邊,曬乾糞便用於肥料。



1915年,上海虹口市場,買菜的日本婦女。

1915年,北京,小米棗餅。



1917年,小販在故宮內賣大碗茶


1917年,安縣,購買紙元寶。



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1918年,浙江紹興裹腳的女孩。


學徒工。約拍攝於1917-1919年之間。

洪水, 天津。照片約拍攝於1917-1919年之間。


杭州,牛車拉柴禾,約拍於1917-1919年之間。


鼓店,約拍攝於1917-1919年之間。


1919年,廣州,當地人在流動粥攤上吃早餐。



1920年代,北京,茶館裡的藝人。


1923年4月,裕仁天皇訪問台灣,當時站在路邊觀看裕仁車隊的台灣民眾。


1927年6月,上海商業印刷廠,工人在刻寫用來彩印的石版。

該公司男女僱員逾3000人,福利相當不錯。


1928年,四川雅礱江溜索。


1936年,偽冀東政權控制下的某紗廠。


1938年6月,災民成群結隊逃難。



1938年春節,當時兒童穿的年裝。



1939年,八位穿著各色旗袍的女性在廈門公園。


1940年,一名女人和男孩試圖從他們被日軍燒毀的家中找尋可用之物。


1939年6月,河北阜平東土嶺村青年參加八路軍。


1941年,抗日戰爭時期,工業合作社運動,失業工人和難民生產自救、支援抗戰。


1941年,代寫書信營生的先生。


1941年,農家婦女在自家屋裡織布。



1941年,四川簡陽縣龍泉驛鎮,一位老人在堂屋看書。

從堂屋裝飾物來看,這應該是一戶比較殷實的富裕農家。


1942年,河南大饑荒,這時草根幾乎被挖完,樹皮幾乎被剝光,災民開始大量死亡。

1945年2月,上海,1945年的上海已經有了雙層巴士,還有出租車、有軌電車等,但數千輛疾走的黃包車仍是這城市的不尋常風景。


1946年,長江三峽段的縴夫。


1946年,香港島,一位年輕的母親背著孩子逛街市。


1946年,香港島東區賣海鮮乾品的鋪子。


1946年,香港仔港灣帆船的家庭。



1946年,香港島中環區階梯街,行人及街頭小販。 。

1947年,戴士兵帽的裁縫。


1947年,二年級的小學生。


1947年,毛驢拉磨。


1947年,藥舖裡坐堂郎中


1948年3月,上海,銀行發給上海電話公司職員的工資是一捆捆貶值的紙鈔,工人們蹲在地上來數屬於自己成捆的鈔票。


1949年4月,上海,解放軍即將解放上海,酒吧生意清淡,白俄和華女招待無聊地打發時間。


1948年5月,上海,一位年輕姑娘跟媽媽一起在外僑居住區擺攤刺繡。



1949年,上海,一個乞丐在英國大使館門前飢餓痛苦的啃樹皮。

1949年3月,上海北站,逃難者擠滿了南下的火車。


1949年,上海,飢餓的抗議者來到外灘的中央銀行試圖獲得政府許諾的救濟資金。


1949年,上海,戶外廣告牌。


1949年5月,小販甩賣自己的襪子。


1949年5月,上海,逃難者擠在一艘將駛向寧波的美國海軍貨船上。


1949年11月2日,內地與香港邊界,難民排隊領取進入香港的通行許可證。



 


聖欣診所 蕭錦章醫師


 

2021年10月28日 星期四

八大神奇穿越文物 經典 文章 影音推薦 考試院 李繼玄秘書長




 

 


曇花一現之美 經典 文章 影音推薦 國立澎湖海事水產職業學校 蕭文己 校長



 

  國立澎湖海事水產職業學校  

 蕭文己 校長

善待細胞,可以活得更好 經典 文章 影音推薦 聖欣診所 蕭錦章醫師


《善待細胞,可以活得更好》

曾被宣告只能再活半年...臺大醫師罹癌後存活45年,奉行「生理時鐘養生法」,從此不生病 !
 
臺大醫學院醫學系畢業的《李豐》醫師,赴加拿大進修,就讀研究所第3年時罹患淋巴癌。

返回台灣後,曾任教臺大醫學院及擔任臺大醫院病理科醫師,專業是細胞病理。當年為她治療的醫師,有人已過世了,《李豐》卻還活得很健康。

若問為什麼,可能的答案是:她現在每天的生活都很「尊重細胞」。  

李豐醫師說:「我的細胞病理專業讓我明白,生病都是咎由自取。

是我們置自己的細胞於死地,讓身體沒有機會復原。罹癌後,我開始自我反省,改變了飲食、作息、運動與對生死的看法,朝對的方向堅持下去,至今已和我的癌細胞和平相處超過45年。」   

當我40多年前被診斷罹患癌症,並被預估只能再活半年時,我有接受手術,無數次電療,還有一次化療,但是腫瘤始終屹立如山。   
    
當我改變主意不再治療以後,我做了很多改變,堅持下來的結果,我的細胞的自癒系統發揮了功效,讓我與我的癌細胞和平共處。

而且,如果我繼續努力,我相信我的癌症不會再發。   
    
當我30多年前因為背傷,一再復健都好不起來,甚至要靠輪椅過日子的時候,主治醫師認定,我的背傷會越來越壞,一直到我死的那一天。

那個時候,我才警覺,我又要靠自己了。於是我非常辛苦地開始學瑜伽、靜坐、並一點一滴地在進步,

如今,我不但不需要輪椅,可以走來走去,常常爬山,還爬上過玉山。 
    
當我把我的經驗,及細胞自癒功能的理論,與病人分享後,如果病人肯認同,又肯靠自己的力量去幫助自己的細胞的話,細胞的自癒功能,自然會顯現出來。 
    
很多癌症病人的癌症因此沒有再發,很多症狀不再依靠藥物。也有高血壓的病人血壓下降,可以不再吃藥。

也有皮膚病,像紅斑性狼瘡之類的病症,可以因為改變體質而緩解。 
   
我的專業是細胞病理,當我對自己的專業研究越深,研究越透徹,才發覺,生病幾乎都是咎由自取,自己置自己的細胞於死地,不給它超生的機會,身體才會沒有機會復原。   
    
如果透過自我反省,努力作飲食、生活及心態上的改變,建立起善待自己的細胞的習慣,細胞自然會樂意地配合,讓細胞的自癒功能茁壯,有病的人自然會獲得改善,沒有病的人也會更健康。   

人可以不生病!
    
我的身體本來還蠻好的,可是罹患癌症以後,又是手術、又是電療、又是化療,體質便慢慢變差,很多副作用都一一出現,我也免不了在住院又出院的模式中過日子。 
   
1986年10月,我又因為肺炎而住院,卻在治療的第3天,因為受不了藥物的毒性而發生了中毒性肝炎,主治醫師不敢再用藥,又不敢讓我出院。

因此我在醫院裡住了一個月,每天的活動只有靜坐與睡覺,一個月之後,肺炎竟然不藥而癒。 

現在看來,這不就是細胞自癒能力的明證嗎? 
   
當時我沒有想到這個,卻明白,藥不能再吃下去了。

因為一向生病或疼痛所用的藥,已經使我變成肚量很大的藥罐子。

藥吃太多,肝臟早就到了生病的邊緣,輪到這次住院才吃幾顆抗生素,便成了最後一根稻草,肝臟抵擋不住,於是呈現中毒的現象。

果然從那以後,我沒有再吞進任何一顆藥丸,包括維他命丸。 

設定「要健康」的目標,努力就有可能達到 !
   
肝臟如果不加以照顧,以後還會再出事。可是在西醫的眼裡,肝中毒之前,我的肝功能檢驗是正常的,也就是他們認為我的肝臟是正常的。

在肝中毒之後,再抽血檢驗,肝功能又已回復正常,所以西醫是認為沒有什麼需要照顧的。

這件事情,讓我看到了西醫的極限,我決定從更寬廣的角度,去探索醫療問題,並以自己為實驗對象,去嘗試,目標是:不要再住院。  
   
我的嘗試,有成功、有失敗,但總的來說,健康的情形是在進步,體質在慢慢的改好。20多年來,我沒有再住院。

這次住院,果真是我的最後一次住院。而且,這些年來,我也沒有再看過西醫,沒有做過癌症追踪檢查,除了看幾次牙齒以外,我也沒有用過健保卡。

現在我的目標是:臨終無障礙。也就是說,我不要再生病,不要再住院,到臨終的時候,笑笑地跟大家說再見。 
    
辦不辦得到呢?

如果我不定下這個目標,我是鐵定辦不到,定下這個目標,有了努力的方向,也許就會辦得到。

何況20多年來我都辦到了,近幾年來我的健康狀況進步更多。我已經滿70歲,隨時說再見,我都非常快樂了。 
  
《生活要規律》
    
在細胞世界裡,細胞在不同的時段,會進行不同的工作,這點非常特別。

因為體內任何工作,都需要血液,可是血液有限,不可能同時提供給所有組織,於是在設計上,血管會在不同的時段,依不同的頻率而共振,讓某一經絡上的所有組織,氣血特別充盈,工作更加順利。   

一、早上5~7點,是解大便、排廢物的最佳時段 
   
譬如早上5~7點,大腸的氣血充盈,大便應該這個時間排出,把昨天生產的廢物排光。如果這個時段不排光,廢物堆在腸裡,便會變成宿便,或者養細菌,或者產生毒素,都對身體不利。 
   
又譬如早上7~9點,胃的氣血充盈,這個時候吃什麼都容易消化。

到下午3點以後,腸胃道的氣血便比較不足,吃下去的東西,比較不易吸收。 
  
古語說:早餐要吃得好,中餐要吃得飽,晚餐要吃得少。其實就是指出,早餐中餐吃得好,身體比較容易得到養分,晚上吃的,卻往往成了身體的負擔,所以要吃得少。 
   
可是,現代人剛好相反,早餐常常不吃,或者吃得很簡單,但是晚上卻吃大大的一頓,堆在腸胃裡,不易消化,也不易吸收,於是變成廢物,到處堆積,久而久之,身體怎麼可能不生病? 

二、晚上11點到早上3點,應熟睡讓細胞專心工作 
   
又譬如晚上11點到早上3點,肝膽系統的氣血最充盈,這個時候,最好已經睡熟,讓肝膽系統的細胞可以慢慢把白天所造成的廢物或者毒物解決,以便利排出去。 
   
同時,這個時段也是造血的時候,因為血液細胞的耗損率很高,不隨時製造新的細胞來補充,便會不敷使用。

所以,這個時段,應該是熟睡的,細胞才能專心工作。 
   
早睡早起身體好,這是古人傳下來的教訓,誰都讀過,可是現代人卻顛倒做了。 
   
自從發明了電燈,電燈普及的地方,人們開始晚睡,電視出來之後,又更晚了,上網聊天、網路遊戲流行後,連學生與兒童都睡得越來越晚。 
   
晚上該睡卻不睡時,所有氣血便硬是被抽調去大腦、去眼睛、或者手腳,肝膽系統及造血系統的工作便沒法順利進行,久而久之,誰能不生病呢? 

三、把吃飯睡覺時間調好,細胞自然給主人好的回饋 
   
知道了細胞的運作方式,如果我們想不生病,或者是現在已經身體很衰弱、體質很不好的人,想要改善體質,起碼就有了個下手處。

把吃飯的時間與方式改好,把睡覺的時間調好,完全配合細胞世界的規律,那麼,慢慢地,細胞自然會給主人很好的回饋。

不過,要看到效果,這樣的生活規律,便必須持之以恆,日日如是,時時如是。不可以做做停停,或者常常犯規,或者一日捕魚,十天晒網。這麼做,都會給細胞世界帶來困擾。 
   
在軍中,要把所有軍人的心都帶到萬眾一心的境界,並不是一件那麼容易的事情,因為每一個軍人都有各自的一顆心,雖然在同一時間,有可能卻在想不同的東西。 

可是,在細胞世界裡,情形便完全不一樣,細胞不會有二心,不用考慮到細胞的層次,只要想辦法把念頭管好就好,這比軍中管軍人們的心要簡單得多。 
    
要把念頭管好,說容易很容易,說難也很難。 

說容易是因為念頭的主人就是自己的心,只管一個人的心,要比管那麼多軍人的心,當然容易得多。

可是,要管好一顆心,其實也不容易,因為外面的誘感實在太多了。

晚餐的時候,人最放鬆,太太又煮了一桌好菜,說不定還有孩子在旁邊,說著說著,便吃撐了。

或者面對著電視,看到好節目,又逢週末,明天不用上班,於是放任自己,看著看著,便天亮了。 

這樣的情景很熟悉吧? 
    
以前,病人也常常跟我討論,要如何才能做到生活有規律,以及到底怎樣才算規律這一類問題,不過還是很難克制自己。

一直到我向他們說明細胞世界的運作情形,要求他們要尊重細胞及悲憫受苦的細胞之後,很多病人就做到了。

他們說,一想到那些細胞又要受苦了,他們的念頭便回來了。 
   
我維持規律的作息。

我每天清晨4點起床,先喝一杯水,再準備早餐,把早餐放進電鍋去蒸之後,便有便意,要去解決這件大事。

解決之後,開始做運動,包括拍打、拉筋、瑜伽與啞鈴等。

之後是靜坐,吃早餐,8點多出門去上班。如果是週末,運動免了,靜坐、早餐之後,六點不到便出門去爬山。

每天晚上8點多,當大部分的都會上班族還在辦公室裡加班,我已開始靜坐,準備9點多睡覺。 
    
我維持清淡的飲食,我都是自己煮午餐,通常是糙米飯和蔬菜。吃午餐時另外裝一小半碗,有三口飯、有少許菜,那就是我的晚餐,這樣我一定不會吃過量。

這也是我現在感到最舒服的份量,我也知道,有一天我會連晚餐都不需要。

至於電視,我家連電視機都沒有,很土吧?可是,這卻是避免誘惑最好的辦法。 
    
生活不但要規律,而且要有恆心地持續做下去,身體的健康才會越來越好。 
  
     作者簡介
《李豐》醫師 
    
臺大醫學院醫學系畢業,赴加拿大進修,就讀研究所第三年時罹患淋巴癌。

返回台灣後,曾任教臺大醫學院及擔任臺大醫院病理科醫師,專業是細胞病理。
現為李豐病理中心負責人。

當年為她治療的醫師,有人已過世了,李豐卻還活得很健康。

若問為什麼,可能的答案是:她現在每天的生活都很「尊重細胞」。 

她每天清晨四點起床做運動,包括拍打、拉筋、做瑜伽與舉啞鈴等。

之後是靜坐、吃早餐,然後出門上班;週末時,則會出門爬山。每天晚上八點多,李豐已開始靜坐,準備九點多睡覺。

她的飲食清淡,以五穀雜糧加蔬菜為主;時時保持心情愉快、常懷感恩心,最愛哈哈大笑,也常帶著病人一起笑出健康。

她最大的健康目標,就是「臨終無障礙,走得自在」。 
  
本文摘自《善待細胞,可以活得更好》
https://youtu.be/hX-snKo25N0

 


聖欣診所 蕭錦章醫師

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