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不小心被魚刺卡住了，怎麼辦？經典 文章 影音推薦 考試院 李繼玄秘書長

不小心被魚刺卡住了，怎麼辦？

下面的方法百分之百有效，傳出去可以救很多人，當場見效。

馬上停止一切吞嚥動作，否則魚刺會扎進咽喉! 趕快喝一口水，不要吞下，嘴朝天，用鼻子吸氣，然後從喉嚨呼出來，這樣水在喉嚨裡，反复滾動數遍，最後嘴包住水，同時低下頭，一口氣用力噴出水，這樣魚刺就會隨之而出。如果第一次沒有成功，請繼續照著做，一般不超過3次，自然魚刺就出來了，屢試不爽，效果百分百。

它的物理原因是:

水清洗了魚刺及喉嚨裡的粘液，魚刺沒有附著力，便很容易出來。就這麼簡單。

您只需要轉發，無需點贊。真的可以救人一命。

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時間銀行

一位留學瑞士留學生，對瑞士這個國家的觀察：

     在瑞士留學期間，我在學校附近租了一個房子。房東克莉絲蒂娜是一位67歲的獨居老太太，退休前在一所中學當教師。瑞士的養老金非常豐厚，足以讓她在晚年衣食無憂。但令人費解的是，她居然找了一份“工作”——照顧一位87歲高齡的獨居老人。我問她是不是因為錢才去工作的。她的回答令我意外：“我去工作並不是為了錢，而是把我的時間存進‘時間銀行’，等到我老得不能動了，就可以支取了。” 

    第一次聽到“時間銀行”的概念，我感到十分好奇，向房東太太刨根問底。原來“時間銀行”是由瑞士聯邦社會保險部開發的一個養老專案——人們把年輕時照顧老人的時間存起來，等到將來自己老了、病了或需要人照顧時，再拿出來使用。申請者必須身體健康、善於溝通和充滿愛心，每天有充裕的時間去照顧需要幫助的老人，其服務時數將會存入社保系統的個人帳戶內。 

      房東太太照顧的獨居老人叫利薩。她每週去利薩家兩次，每次花費兩個小時，用來幫助老人購物、整理房間，帶老人出去曬日光浴，陪老人聊天等。按照協定規定，在她服務期滿一年後，“時間銀行”會將她的工作時數統計出來，並發給她一張“時間銀行卡”。當她需要別人照顧時，可以憑著手裡的“時間銀行卡”去“時間銀行”支取“時間和時間利息”，在資訊驗證通過後，“時間銀行”會指派義工到醫院或她家中照顧她。 

     一天，我正在學校上課，房東太太打來了電話，說她擦窗子時從凳子上摔了下來。我連忙請假回去，把她送進醫院診治。經醫生檢查，房東太太的腳踝骨裂了，需要臥床一段時間。正當我準備向學校申請假期回家照顧她時，房東太太告訴我，不用為她擔心，她已經向“時間銀行”提出了支取申請。果然，兩個小時不到，“時間銀行”就派了一名護工前來護理房東。在之後的一個月裡，那名護工每天都來照顧房東，陪她聊天，給她做可口的飯菜。在護工的精心照顧下，房東太太很快就恢復了健康。康復後的房東太太，又向“時間銀行”申請照顧兩名老人，她說，她打算趁自己還很健康的時候多存點時間在“時間銀行”，等到自己老得不能動的時候，再支取出來使用。 

    如今，在瑞士，用“時間銀行”養老已蔚然成風，這不僅為國家節約了養老開支，還解決了一些其他的社會問題。很多瑞士民眾都非常支援這種養老方式，瑞士養老機構調查結果顯示，有一半以上的瑞士年輕人也希望參加這類養老服務。瑞士政府還專門立法支持“時間銀行”養老。 

     當前，我國的“空巢老人”數量在不斷增長，逐漸成為了一個社會問題。瑞士用“時間銀行”養老或許對我們是一個很好的借鑒。

https://udn.com/news/story/7266/2811510?from=udn-hotnews_ch2

這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。 包括你我！

馬雲說：

當你面對保健品時，你會很高傲，排斥拒絕！

當你面對醫生時，你卻很低調，乖乖聽話！

日常保健能救你的命，醫生不一定能治你的病。

平時在保健預防方面花幾百元，減少疾病，預防大於治療。

不吃中藥，不吃西藥，

每天有機蔬果來保養身體健康！

排斥拒絕的話，你在吃農藥，你還高傲？

我們誰都不想自己身體有病，

但是卻不懂得預防…

人不是死於疾病，而是死於無知！

即使你有再多的錢，

健康都沒有啦，錢還有什麼用？

今天不養生，明天養醫生！

強盜通常只在晚上作案，

醫生卻在全天侯搶錢；

你把錢交給強盜是為了活命，

你為了活命把錢交給醫生；

強盜只能搶光你身上的財富 ,

醫生卻能搶光你一生的積蓄直到你沒命；

強盜只會逼你掏錢，醫生卻能逼你借錢；

碰上強盜作案可以破財消災，

遇到醫生搶錢卻得傾家蕩產！

如果讓你小病一星期，

你會發現金錢不重要，家人和身體最重要；

如果讓你大病一個月，

你會發現金錢特重要，身體和家人特特特重要；

如果讓你大病半年，

估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利去換回你認為重要的東西。

遺憾的是…

這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。

包括你我！

所以，

當看到這段話的時候，

我更加堅定地知道～

在生命中哪些人和事才是最重要的......

健康，重在觀念：

  

美國人：

  用100塊錢養生，

  50塊錢買保險，

  10塊錢看病，

  1塊錢搶救。

  

中國人：

  用1塊錢養生，

  10塊錢吃藥，

  50塊看病，

  100塊錢搶救。

  

        大多數中國人，

  在生命的最後1-2年，

  花光一生的積蓄，

  吃遍所有含大量副作用的西藥。

  再多開幾次刀，

  然後~~離去...

  疾病如何應對？

  答案：重在預防！

窮人失去健康，等於雪上加霜。

富人失去健康，等於一輩子白忙。

男人失去健康，她會成為別人的新娘。

女人失去健康，他將會重新妝點自己的洞房。

老人失去健康，天倫之樂成為奢望。

兒童失去健康，他的父母會痛斷肝腸。

人 , 這一輩子，沒了健康…都是在白忙！

保健~就從照顧自己的健康開始！

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《怎么不去死》？ 植物性饮食找到答案

 

《怎么不去死》？

植物性饮食找到答案

Greger在医学院的时候，

震撼地发现了这种不需要药物、不需要手术，

仅仅通过改变生活方式就能逆转慢性病

的完整证据都被主流医学所忽视。

他在访谈的时候告诉老John Robbins，

参加医学院面试的时候，

他听到一个说法：营养学对于人类健康是多余的。

老John Robbins也表示相当吃惊，

说：“一位医生不知道食物的疗愈力量

就象一位消防员不知道水一样。”

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